Зачем делать планку?

Зачем делать планку?

ЗАЧЕМ ДЕЛАТЬ ПЛАНКУ?Знаменитое упражнение планка может заменить собой сразу целый комплекс физической активности для похудения. Планка одновременно укрепляет мышцы пресса и спины - в результате у тебя идеальная осанка.Важно! Старайся…
Привет, мои инопланетные!

Привет, мои инопланетные!

Привет, мои Инопланетные!Продолжаю свой полезный раздел с разными советами для вас!Поговорим о еде? Ведь еда, это то, что помогает нам жить и существовать! А насколько мы едим качественную еду, это…
Дополнительная 10 % скидка

Дополнительная 10 % скидка

Дополнительная 10 % скидка на бренды недели : Nutrex Research Labs - - спортивное питание. Компания Nutrex была первой, кто выпустил жидкие капсулы. Пока остальные компании пытались копировать успешный опыт…
Как максимально быстро

Как максимально быстро

КАК МАКСИМАЛЬНО БЫСТРО МАТЕРИАЛИЗОВАТЬ МЫСЛИ. СПОСОБ 9. КУПАНИЕ В ПРОРУБИ. Было дело, я ехала в такси и разговорилась с водителем о купании в проруби. Он мне подробно расписал все тонкости…
Приветики  это снова

Приветики это снова

Приветики Это снова мы, с обзором еды заказанной на Али.На это раз это - сушеный имбирь. Ссылка на сушеный имбирь с Алиэкспресс: Ссылка на видео: Стоимость - $ Доставка -…
Откуда взять 200 грбелка/сут

Откуда взять 200 грбелка/сут

ОТКУДА ВЗЯТЬ 200 грБелка/сут В ПИТАНИИ? Источник: littlef0x: Я не понимаю, как можно сожрать 200 граммов белка в сутки? Это надо обязательно есть всякую дрянь типа обезжиренного творога с варёнными…
Чем нас порадуют планеты

Чем нас порадуют планеты

Чем нас порадуют планеты сегодня? 12:34:44 ПЕРЕХОД МАРСА В ЗНАК ДЕВЫДорогие мои, этот транзит оказывает весьма благоприятное действие!  Люди становятся более трудолюбивыми, прилежными, внимательными к деталям, спешат навести во всём…
Ну тупые… …или пересадка

Ну тупые… …или пересадка

НУ ТУПЫЕ......или пересадка каланаткнулся на пару довольно нетривиальных материалов относительно здоровья и питания, делюсь с вами.Американские ученые обнаружили, что разнообразие кишечной микрофлоры напрямую зависит от уровня потребления пищевых волокон (клетчатки),…
что такое система 60 для похудения

что такое система 60 для похудения

Акция до среды (до 20:00 по Мск) -20% на уникальную натуральную гавайскую спирулину Nutrex Hawaii !Лучшая спирулина, как утверждают многие нутрициологи это гавайская спирулина, запатентованного вида Spirulina Pacifica. В чем…
похудения форумы

похудения форумы

Продажа спортивного питания Все больше и больше людей втягиваются в спорт и здоровый образ жизни. Для таких людей и было придумано спортивное питание и разнообразные ускорители роста мышечной массы.Опрос компании…
Вопрос-ответ о питании

Вопрос-ответ о питании

ВОПРОС-ОТВЕТ О ПИТАНИИ1. СОЛИТЬ ИЛИ НЕ СОЛИТЬ?солить-или-не-солить/2. КРАБОВЫЕ ПАЛОЧКИявляются-ли-крабовые-палочки-диетиче/3. МОЖНО ЛИ АЛКОГОЛЬ ПРИ ПОХУДЕНИИ?алкоголь-и-фитнес/4. ЧТО ТАКОЕ СТИВИЯ? стивия-сладкие-и-натуральные-0-каллори/5. СРЫВ. (далее…)
19 жизненных уроков

19 жизненных уроков

19 ЖИЗНЕННЫХ УРОКОВ, КОТОРЫЕ СТОИТ УСВОИТЬ КАК МОЖНО СКОРЕЕЖизнь часто нам преподносит уроки, которые важны для нас же самих. Бывает так, что если урок не усвоен, Вселенная начинает нам посылать…
Почему нужно есть рыбий

Почему нужно есть рыбий

Почему нужно есть рыбий жир? Что такое рыбий жир? Рыбий жир производится в промышленных масштабах из печени свежей рыбы, преимущественно Трески. Рыбий жир содержит большое количество легко усваиваемых ненасыщенных жирных…
Топ-6 препаратов «тибетская

Топ-6 препаратов «тибетская

ТОП-6 препаратов "Тибетская Формула" 1. КАОЛИН - Успешно устранит: Артриты и полиартриты, Заболеваниями позвоночника, Болезни костей, сухожилий и мышц, Заболеваниями ЖКТ и репродуктивной системы, Интоксикацию и отравление, Аллергические реакции, Дерматиты…
от похудения капсулы

от похудения капсулы

БОНУСЫ ДЛЯ РАБОТЫ С INSTAGRAM Всем привет.Если вы работаете с социальной сетью Instagram, то этот пост для вас!Мы нашли очень приятные бонусы, которые помогут в работе и увеличат ваш профит…
20 маленьких шажков

20 маленьких шажков

20 МАЛЕНЬКИХ ШАЖКОВ К ВЕЛИКОЛЕПНОЙ ФИГУРЕ И ХОРОШЕМУ ЗДОРОВЬЮ Стоять, а не сидеть за рабочим местом За последние несколько лет вышло много исследований об опасностях долгого сидения, включая повышение риска…
средство от похудения отзывы

средство от похудения отзывы

Каких результатов можно ждать от Сыроедения? Как меняется внешний вид и внутренний мир Сыроеда! При сознательном переходе на сыроедение хочется знать, что тебя ожидает. Особенно новичков волнуют первые месяцы, когда…
фрукты для похудения о

фрукты для похудения о

Терн, его польза и вред Чем недоступней плод, тем он вкуснее и желанней. Небольшие сливы, созревающие на колючем кустарнике семейства розоцветных, только внешне похожи на свою старшую сестру, в действительности…
3 простых способа сжечь

3 простых способа сжечь

3 ПРОСТЫХ СПОСОБА СЖЕЧЬ БОЛЬШЕ КАЛОРИЙ НА ЙОГЕЛюбишь йогу, но твердо уверена, что она недостаточно эффективна для похудения? Как бы не так! Главное знать несколько правил.С помощью йоги принято развивать…
завтрак и похудение

завтрак и похудение

Корица и мед - рецепт от Восточных красавиц СНИЖЕНИЕ ВЕСА Ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и на ночь перед сном, пить смесь меда с корицей (пудрой),…
Представьте, что мальчишки

Представьте, что мальчишки

Представьте, что мальчишки из вашего класса начали худеть. И... вести дневники питания в социальных сетях :D Теперь они понимают вас, а не подкалывают, когда вы отказываетесь от булки или едите…
похудение и результаты фото

похудение и результаты фото

Вот прямо считанные дни остались до завершения нашего проекта "Похудей к Новому году!". Проект получился интересным и, конечно, очень результативным. У нас есть тройка участниц, которые показали просто ошеломительные результаты!!!!…
Открываем рубрику — ответы

Открываем рубрику — ответы

Открываем рубрику - ответы на вопросы подписчиков. Вопрос: "А можно пост где упражнения на попу и ноги ?) Спасибо!)" Ответ: Комплекс упражнений для СТРОЙНЫХ ног и АППЕТИТНЫХ ягодиц. Забирайте себе…
Делаю так каждое утро!

Делаю так каждое утро!

Делаю так каждое утро! Даосская практика, при помощи которой можно вылечить почки и похудеть. Все знают, насколько полезна обычная ходьба, а вот о ходьбе на коленях мало кто слышал. К…
упражнения на похудение ног

упражнения на похудение ног

ЗАЧЕМ ДЕЛАТЬ ПЛАНКУ?Знаменитое упражнение планка может заменить собой сразу целый комплекс физической активности для похудения. Планка одновременно укрепляет мышцы пресса и спины - в результате у тебя идеальная осанка.Важно! Старайся…
при похудении воду пить или не пить

при похудении воду пить или не пить

Яркие как кораллы ягодки барбариса известны многим! И совсем не надо искать экзотические ягоды годжи, если у нас есть своя чудо-ягодка! Правда, барбарис не такая уж безобидная ягодка. Обратите внимание…
Как правильно ставить

Как правильно ставить

КАК ПРАВИЛЬНО СТАВИТЬ ЦЕЛИ И ДОБИВАТЬСЯ ИХ, НЕ ОТВЛЕКАЯСЬ НА ВТОРОСТЕПЕННОЕ Люди ставят себе цели по разным причинам. Некоторым просто нужны личные достижения. Прочие пытаются узнать, в чём состоит смысл…
Депрессия. основные симптомы

Депрессия. основные симптомы

Депрессия. Основные симптомы. "Депрессия подобна даме в черном. Если она пришла, не гони ее прочь, а пригласи к столу, как гостью, и послушай то, о чем она намерена сказать". Карл…
меня для похудения для мужчин

меня для похудения для мужчин

Практика - Проблема в Дарпродолжительность = мин. Ваш браузер не поддерживает html5 Практика - Растворение негативных событий прошлогопродолжительность = мин. Ваш браузер не поддерживает html5 Медитация мантра стройности - -…
от кофе для похудения

от кофе для похудения

СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ ПЕНЕЛОПЫ КРУЗ Испанская актриса Пенелопа Круз является одной из самых привлекательных женщин в современном кино. И даже после рождения уже второго ребенка Пенелопа демонстрирует свое красивое тело и…